Peau des fruits et légumes
Un conseil nourriture saine, n'épluchez pas les légumes, ni les fruits... Lavez les bien, utilisez de préférence des produits Bio et Mangez leur peau qui contient un maximum de vitamines.
Moins de travail de préparation pour plus de bénéfices santé. A vos fourchettes!
Catégorie
Anti-gaspillage