/ Conseil bien รชtre ๐Ÿšด
validรฉ
Lola
Ambassadeur
12/09/24-12:35

Conseil bien รชtre ๐Ÿšด

Dรจs le rรฉveil un grand verre d'eau, oรน un citron ๐Ÿ‹ pressรฉ avec un peu d'eau. Et pour un rรฉveil encore plus tonique, faire des รฉtirements. Puis suivant les jours sรฉances de sport direct marche, vรฉlo appartement. Bref tout sa pour nous rappeler que le sport et l'idรฉal pour nous maintenir en forme et de bonnes humeur.
Conseil bien รชtre ๐Ÿšด
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