Le stress et les émotions de nos seniors pendant les fêtes de fin d’année
J’ai trouvé cet article dans un magazine qui peut aider certains d'entre nous face a cette situation. Sans que l'on se doute ; les fêtes peuvent être une période émotionnellement chargée pour nos ainés.
Voici quelques points que nous devons garder à l'esprit :
*Les retrouvailles peuvent raviver des souvenirs douloureux ou un sentiment de solitude.
*Soyons à l'écoute et compréhensifs. * Ne cherchons pas à tout prix à faire "comme avant". Soyons ouvert à de nouvelles traditions peut soulager la pression.
*Respectons les limites de chacun. Si votre parent ou grand-parent a besoin de se reposer ou de s'isoler un moment, c'est normal.
*Encouragez les activités apaisantes : une promenade digestive, un moment calme devant un album photo, ou simplement une conversation tranquille peuvent faire beaucoup de bien.
Si cet article peut être utile à la communauté alors j’en serais ravie