Le Tai Chi Chuan .
Tai Chi Chuan : Un Art Martial Ancien au Service du Bien-êtreLe Tai Chi Chuan, souvent abrégé en Tai Chi, est un art martial chinois ancien qui a évolué au fil des siècles pour devenir une forme de gymnastique énergétique reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Loin d'être une simple activité physique, le Tai Chi est une pratique holistique qui englobe le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
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