Le vélo elliptique
Le vélo elliptique est à la fois pratique quand on est parent et quand le temps est mauvais. On peut se faire sa séance de cardio à la maison et en plus cela ne prend pas trop de place il se déplace assez facilement. Assez doux pour les genoux aussi, il n'y a pas de chic comme pour la course à pied et il est plis facile de garder le dos bien droit. Je suis une adepte.