LES BIENFAITS DU LONGE-CÔTE : une activité physique douce pour le bien-être
Ce sport en pleine nature est un vrai anti-stress naturel. L'activité physique douce favorise également un sommeil réparateur. Moins de stress pour plus de bonheur et de lâcher prise, voici ce qui vous attend avec le longe-côte. (Ici pratiquée mercredi sur l'étang de Thau)
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