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validé
Edwige
Influenceur
20/10/24-07:07

Marche après l'accouchement

Après la grossesse, pour se remettre à une activité physique doucement, j'ai pris l'habitude de faire de la marche dans les chemins de campagne autour de chez nous, pratique car bébé peut être avec moi et moi cela me fait refaire de l'activité jusqu'à ce que la rééducation du périnée soit fini car on ne peut pas reprendre le sport tout de suite. On observe l'évolution des champs en même temps avec la révolte des betteraves sucrières ici.
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