/ On se met au sport !👟
validé
Fabienne
Explorateur
21/01/25-09:08

On se met au sport !👟

Bonjour, Ayant de l'asthme trĂšs jeune, Je me suis mise au sport Ă  l'adolescence. Le sport est devenu un mode de vie et ma santĂ© s'est nettement amĂ©liorĂ©. Je pratique le yoga,le pilates et la marche. Comme dans ma pratique sportive je recherche l'Ă©quilibre dans ma vie. Je vous le dis haut et fort, le sport aide pour ĂȘtre bien et en bonne santĂ©. Alors on s'y met, et on ne lĂąche rien, mĂȘme quand on est moins motivĂ©. Il vaut mieux faire 15mn de marche que ne rien faire. Et la sĂ©ance d'aprĂšs,votre corps rĂ©clame sa dose de sport. C'est ainsi que vous allez apprendre Ă  prendre du plaisir Ă  faire du sport. Croyez-moi ! 🏆
Soin Corps Baume Hydratant LABORATOIRE SVR
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