/ Sports en salle .
validé
Madeleine
Ambassadeur
02/12/24-20:21

Sports en salle .

Sports en salle , programme d'étirements . Durée 30 secondes par côté . Relâchement 20 seconde . Répétitions 3 à 5 . Enchaîner la séquence .
Sports en salle  .
Continuez d'explorer la communauté !