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Les plus récents
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Madeleine
Ambassadeur
07/12/24-16:58
*Compétitions de marche nordique * le 8 décembre 2024 ******un calendrier d'événements liés à la course à pied et à la randonnée, plus spécifiquement axés sur des courses nature ou des trails. Il présente une série d'affiches ou de flyers annonçant différents événements sportifs Compétitions de Marche en Bordure" suggère que le document rassemble plusieurs courses ou marches organisées dans différentes régions ou villes.
Compétitions de marche nordique .
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Madeleine
Ambassadeur
07/12/24-11:00
Pour les sportifs , ces cartes offrent une solution pratique et ludique pour s'entraîner à domicile ou en déplacement. Elles sont parfaites pour ceux qui cherchent à varier leurs séances d'entraînement et à améliorer leur condition physique générale.
Un cadeau à offrir  pour les  sportifs  .
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Madeleine
Ambassadeur
06/12/24-19:47
Le BodyPump : Sculptez votre corps avec des poids légers !Le Body Pump est un cours de fitness très populaire qui a conquis les salles de sport du monde entier. Il s'agit d'un programme de renforcement musculaire complet, basé sur l'utilisation de poids légers et de nombreuses répétitions. L'objectif ? Développer l'endurance musculaire, tonifier le corps et sculpter une silhouette harmonieuse.
Le Body Pump
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Joseph
Ambassadeur
06/12/24-18:33
Le Hockey Subaquatique est né en octobre 1954 dans le sud de l’Angleterre. La discipline a été réinventée aux Etats-Unis en 1960 dans la région de Chicago. Pour beaucoup, plonger à une profondeur de 2 à 4 mètres est déjà un exploit. Mais y faire du sport reste l’apanage des plus téméraires, en apnée. C’est à cette profondeur qu’il faut imaginer le terrain de jeu du hockey sous-marin ou «Octopush». Deux équipes tentent de placer un palet de 1,3 kg au fond de la piscine, dans la cage métallique de l’équipe adverse. Les joueurs sont équipés d’un tuba, d’un masque, de palmes, d’une canne spécifique de 30 cm et de gants. De temps en temps, ils remontent à la surface... ouf! Un match se déroule en deux mi-temps de 15 minutes et est contrôlé par trois arbitres (deux dans l’eau et un sur le bord du bassin). Le hockey subaquatique est le seul sport collectif se pratiquant sous l’eau. Les dimensions du terrain sont de 20 à 25 mètres pour la longueur et de 12 à 15 mètres pour la largeur. Variante: Pour les amateurs de hockey à qui cela ne suffit pas à procurer des sensations fortes, il existe une autre variante, le hockey sur glace sous l’eau. Deux équipes de deux personnes s’affrontent sous une couche de glace qui constitue le terrain de jeu. Le palet est en polystyrène et se colle pour ainsi dire à la face inférieure de la glace, où il est poussé dans un sens et dans l’autre. Sur les côtés de la surface de jeu, les deux équipes peuvent reprendre leur souffle à travers de grands trous effectués dans la glace.
Connaissez-vous le Hockey subaquatique ?
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Kaitlyn
Ambassadeur
06/12/24-13:42
10ème anniversaire, trail de 6 à 25 kilomètres
trail de callunes
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Joseph
Ambassadeur
05/12/24-22:50(édité le 05/12/24-22:51)
Le combat d’orteils mêle la bataille de pouces et le bras de fer. Ce sport existerait depuis le Moyen Âge . Les règles du Toe Wrestling sont assez simples. Le principe est le suivant: les chaussures enlevées, une épreuve de force, gros orteil contre gros orteil, et au meilleur des trois rounds, il faut faire flancher l’adversaire comme au bras de fer. On appuie d’abord avec le pied droit, puis avec le pied gauche. Puis on recommence. Et rassurez-vous, chaque combat est précédé d’une inspection pour vérifier la propreté des pieds. Le Championnat du monde de Toe Wrestling n'est pas une compétition nouvelle, son histoire remontant à 1976, lorsque la compétition mondiale de Toe Wrestling a commencé dans un pub de Wetton, «après quelques bières», dit-on, dans le Derbyshire, au Royaume-Uni. Le Britannique Alan «Nasty» Nash, qui est à la discipline ce que Roger Federer est au tennis, a été champion du monde à 17 reprises avant de prendre sa retraite en 2022, à 63 ans. Pour s’échauffer, il existe un entraînement dédié, afin notamment d’étirer les ligaments situés entre les orteils. Lui se rasait les pieds pour avoir une meilleure prise, tandis que d’autres ont subi une opération du gros orteil afin d’être plus compétitifs. Les organisateurs ont de grandes intentions pour ce sport et ont déposé en 1997 une demande d'inscription aux Jeux olympiques. Malheureusement pour les amateurs de sports inhabituels, cette demande n'a pas été acceptée. Le cousin pauvre de la lutte avec les orteils, la lutte avec les pouces, est toujours un jeu populaire auprès des enfants, mais n'a pas encore atteint le niveau d'un championnat du monde et d'une classification en tant que sport.
Connaissez vous le Toe Wrestling ?
Joseph
Ambassadeur
05/12/24-21:07
1 Français sur 2 a connaissance de l'objectif santé de 10'000 pas par jour et 76% d'entre nous ne parviennent pas à ce nombre de pas (la moyenne nationale est de 7 889 pas par jour). Mais pour la grande majorité d'entre nous, il ne manque finalement que 3 000 pas par jour pour atteindre l'objectif des 10000.
Pour rester en forme
Madeleine
Ambassadeur
05/12/24-20:02
des bienfaits du sport en entreprise, tel que présenté dans l'infographie :Le sport en entreprise, c'est gagnant-gagnant ! la pratique sportive parmi ses employés, une entreprise peut observer de nombreux avantages :Augmentation de la productivité : Les employés actifs sont généralement plus performants et concentrés. Les chiffres parlent d'eux-mêmes : ils peuvent être jusqu'à 9% plus productifs qu'un salarié sédentaire . Réduction de l'absentéisme : Le sport contribue à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé globale. Résultat : moins de jours de maladie et une meilleure continuité des activités.
Les bienfaits du sport en entreprise .