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Les plus récents
validé
Brigitte H
Influenceur
20/11/24-10:39
On peut débuter le surf à tout âge, pour les enfants pas avant 6 ans Pour bien débuter rien ne vaut l'enseignement d'un professionnel. Un moniteur vous apprendra les bases du surf ainsi que les règles de sécurité à respecter. Il vous guidera également dans la prise des vagues. Vous apprendra à vous familiariser avec les règles de base, la manière de tomber, la connaissance des marées, des courants, les règles à respecter sur l'eau , savoir maîtriser l'art de le rame pour entrer dans les vagues. Il vous apprendra également à vous échauffer avant chaque session de surf, c'est un sport exigeant physiquement, il sollicite et fait travailler tout le corps. Vous commencerez par des vagues plus petites mais moins puissantes ce qui vous permettra de progresser en toute confiance.
LE SURF 🏄‍♀️
validé
Monique
Explorateur
20/11/24-02:43
Il y a rien de mieux
Le sport c'est la vie
Madeleine
Ambassadeur
19/11/24-21:34
Un Sport Dynamique .Le tchoukball gagne en popularité à Saguenay 'Un sport original, dynamique et accessible à tous, le tchoukball pourrait bien être fait pour vous.Le tchoukball est un sport collectif non-violent, né en Suisse, qui met l'accent sur la coopération et le fair-play. Le but du jeu est de lancer une balle sur un cadre rembourré afin qu'elle rebondisse dans la zone de jeu adverse. Les joueurs doivent ensuite attraper la balle et la relancer sur le cadre adverse.
Le thoukball .
Marc
Ambassadeur
19/11/24-15:40
Antoine Dupont figure parmi les nominés au titre de meilleur joueur du monde à 7
The best in the business
Florence
Ambassadeur
19/11/24-08:19
petit cadeau offert pour le mois du black friday
Krav Maga La Garde, la Valette, La Farlède
Kaitlyn
Membre du mois
19/11/24-05:29
Paris sport dimanches, c'est toute l'année l'occasion de pratiquer du sport gratuitement, sans inscription, dans des centres sportifs, des parcs et sur des places de Paris. - Tous les dimanches de l'année avec deux programmations dans 19 parcs, jardins ou places parisiennes
Paris Sport Dimanches
Renée
Influenceur
18/11/24-19:51
L'aquabike est un sport que je pratique régulièrement, il permet de garder la forme sans avoir de chocs pour les articulations, surtout quand on prend de l'âge cela peut soulager. Il permet aussi de réduire le problème de circulation grâce à l'effet de l'eau. Le seul point négatif est le prix qui n'est pas accessible à tous.
Aquabike
Thony
Explorateur
18/11/24-19:10
Pour garder la forme il faut faire du sport un exemple le pilates en cours collectif permet de travailler des muscles pas souvent sollicité depuis que je fais ça je me tiens bien plus droit
C'est bar sont excellentes avant d'aller au sport
Barre Source de Protéines Cacahuètes Amandes et Caramel Salé EAT NATURAL