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Les plus récents
Benoit
Influenceur
16/10/24-07:06
Choisissez votre domaine d'activité , même 30mn de marche par jour suffisent !
L ACTIVITE PHYSIQUE ET SPORTIVE C' EST LA SANTE
Madeleine
Ambassadeur
16/10/24-06:58
L'escalade, c'est grimper sur des parois, naturelles ou artificielles, en utilisant ses mains et ses pieds. L'objectif ? Atteindre le sommet ! C'est un sport qui combine force, endurance, technique et esprit. On peut pratiquer l'escalade en salle ou en extérieur, seul ou à plusieurs. Pourquoi on aime l'escalade ? Défi physique et mental: Chaque voie est un défi unique. Nature et liberté: L'escalade en extérieur offre des paysages magnifiques. Sport complet: Développe la force, l'équilibre et la coordination. Activité sociale: Parfait pour partager des moments avec des amis.
L'escalade .
mqueixa
Influenceur
15/10/24-21:48
Aimez-vous vous baigner en mer en hiver ? Plusieurs études ont signalé les bienfaits de cette pratique, bien sûr dans un usage raisonnable et selon sa condition physique et la capacité de son corps. De mon côté, c'est toujours difficile de rentrer mais si on n'y pense pas et qu'on y va, la sensation du corps après quelques minutes dans l'eau, quand on s'enroule dans la serviette, est très agréable !
Se baigner en mer en hiver
Edwige
Influenceur
15/10/24-16:21
La pratique de l'équitation. Une relation avec Le cheval ou poney qui se fait très rapidement, des l'initiation pour les plus petits. Cela aide aussi à prendre confiance en soi et vaincre ses peurs. L'equitgerapie est aussi beaucoup utilisée pour les enfants en situations de handicap en médiation avec l'animal. L'équitation est un sport varié avec du dressage, de la course, de la balade.....
L'équitation
Edwige
Influenceur
15/10/24-10:16
Le vélo elliptique est à la fois pratique quand on est parent et quand le temps est mauvais. On peut se faire sa séance de cardio à la maison et en plus cela ne prend pas trop de place il se déplace assez facilement. Assez doux pour les genoux aussi, il n'y a pas de chic comme pour la course à pied et il est plis facile de garder le dos bien droit. Je suis une adepte.
Le vélo elliptique
Madeleine
Ambassadeur
15/10/24-09:51
Absolument ! du roller est un sport ludique dynamique . Le roller, c'est quoi ? * Un sport ludique et dynamique qui se pratique sur des patins à roulettes. * Accessible à tous : enfants, adultes, débutants ou confirmés. * Plusieurs disciplines : loisir, freestyle, roller derby, course... Les avantages du roller : * Bonne condition physique : renforce les muscles, améliore l'équilibre et la coordination. * Activité extérieure : profite de l'air frais et des paysages. * Moment de détente : idéal pour se défouler et se faire plaisir. ⁣
Le roller
Benoit
Influenceur
15/10/24-09:30
Des idées à l'approche des Fêtes ; visitez le rayon sports jouets loisirs!
CARREFOUR BOXE LES PRIX
Benoit
Influenceur
15/10/24-09:26
La France n’avait plus vu ça depuis le célèbre coup de tête de Zinedine Zidane. En recevant un deuxième carton jaune (76e), Aurélien Tchouaméni est devenu le premier capitaine des Bleus titulaire au coup d’envoi d'un match à être exclu depuis "Zizou" lors de la finale de la Coupe du monde 2006 perdue contre l’Italie (1-1, 5 t.a.b. 3). A l’époque, Zidane avait reçu un carton rouge direct pour avoir asséné un coup de tête à Marco Materazzi lors de la prolongation de la rencontre.
Belgique-France: Tchouaméni imite Zidane en finale du Mondial 2006