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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Stephanie
Bleu
19/01/24-16:09
Afin de mieux manger c'est des crudités à chaque repas avant tout autre plat. Une bonne salade de légumes crus de saison, bio et local si possible, c'est un bon apport en vitamines. De plus ça permet de moins manger le plat suivant ;)
Hélène
Bronze
19/01/24-15:51
Mieux manger c'est avoir une alimentation équilibrée, variée, comprenant des glucides, protides et lipides, avec des produits de saison.
valérie
Bleu
19/01/24-15:42
Le bio est désormais ancré dans mon quotidien et les bénéfices se font ressortirent. Je ne mange que des légumes, fruits et poisson que je prépare moi-même. Les déchets vont au compost et sert dans mon potager. Je bouge, fait du vélo pour aller travailler et la rando le week-end. Vivre sainement est un bienfait pour mon corps et mon esprit. Pareillement pour les produits de beauté. J'achète que des produits naturelles et je fais des recettes de grand-mère. Sauvons notre planète avec quelques gestes au quotidien, pensons au générations futures.
Marie
Argent
19/01/24-15:41
manger de saison, local et le plus brut possible permet de faire des économies, de prendre soin de sa santé, de cuisiner ce que l'on aime, de profiter au mieux des bienfaits des aliments et de garder toute l'année le plaisir de se nourrir
Sophie
Bleu
19/01/24-15:40
j'économise pas mal avec les promotions (je fais alors des stocks), les 15% sur les produits carrefour bio et carrefour classic et bien sûr les dates courtes. Quel plaisir de pouvoir déduire sa cagnotte de la facture !
Sophie
Bleu
19/01/24-15:34
pour manger de bons légumes toute l'année, je privilégie en hiver les légumes congelés et je fais toutes sortes de mélange: haricots+ poivrons; haricots+carottes+petits pois; brocolis+ chou-fleur etc...
Jose
Bronze
19/01/24-15:32
Et surtout sans additifs, en vrac, de saison... Et compostez... plantez... C'est bon pour nous, pour la terre et aussi pour les petites bêtes : oiseaux, pollinisateurs, etc. Nous sommes des milliards de petits colibris.
Emmanuelle
Argent
19/01/24-15:17
Pour manger des produits d'épicerie Bio, des fruits et des légumes, je cumule des points fidélités grâce à la prime Bio à chacun de mes achats de produits Carrefour Bio!