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Raphaël
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04/17/23-10:29 (édité le 04/17/23-10:29)
🤸 L’INSTANT SPORTIF 🤸

🤸 L’INSTANT SPORTIF 🤸

Si vous pratiquez régulièrement une activité sportive ou physique, vous savez à quel point il est important de préparer votre corps avant l’effort ! Une routine d’échauffement peut vous aider à améliorer vos performances, à réduire les risques de blessures et à vous mettre dans un état optimal 💪 Et vous ? Partagez-nous votre routine d’échauffement 🤸
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