Bar au four

Prendre un bar que vous aurez demandé de vider et écailler au rayon poissonnerie Faire préchauffer votre four à 180 degrés.Dans un plat, mettre une feuille de papier cuisson et mettre un filet d'huile d'olivePréparer votre poisson avec un bouillon de volaille que vous mettre à l intérieur et des deux côtés, ainsi que du poivre et du thym. Vous rajouterez du romarin et des feuilles de laurier et de la tomate en Rondelles si vous avez. Mettre au four et laisser cuire environ 30 à 40 minutes. Vous pourrez l accompagner avec du riz ou des pommes de terre cuites à l eau