/ đŸŒ¶Blettes Ă  la sauce tomate🍅
Annie ( nanou)
Ambassadeur
11/08/23-18:41

đŸŒ¶Blettes Ă  la sauce tomate🍅

🧄IngrĂ©dients 2pers 🧅 500 g de cĂŽtes de blettes 100 g de sauce tomate 1 oignon 1 gousse d'ail 2 feuilles 🍃 de laurier 2 c Ă  s d'huile d'olive 1 pincĂ©e de romarin 2 pincĂ©e de thym 1 pincĂ©e de piment d'espelette Sel et poivre PrĂ©paration des lĂ©gumes SĂ©parer le blanc du vert de la cĂŽte de blette Laver les abondamment et couper les en morceaux faites bouillir une casserole d'eau et il plonger les cĂŽtes de blettes pour les faire blanchir pendant 10 minutes Égoutter et rĂ©server Éplucher l'oignon et Ă©mincĂ© finement cuisson dans un wok faites chauffer l'huile d'olive et y mettre dorĂ© l'oignon puis ajouter les blettes et le pot de sauce tomate puis ajouter la gousse d'ail Ă©crasĂ©e une pincĂ©e de romarin de thym,le piment d'Espelette du sel et poivre ,les deux feuilles de lauriers laisser cuire au feu doux pendant 20 minutes Servez et dĂ©guster PrĂ©sentation Ă  proposer avec une grillade
đŸŒ¶Blettes Ă  la sauce tomate🍅
đŸœïž Type de plat
Plats
🕐 Temps de prĂ©paration
< 15 min
đŸ”„ Temps de cuisson
< 30 min
🧑‍🍳 DifficultĂ©
Facile
👛 CoĂ»t
€
📋ParticularitĂ©
De saison, Sans cuisson
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