Effiloché de truite saumonée en papillote 🐟
voilà un plat sain, simple et rapide à préparer 😊
Laver et couper 2 courgettes en petits morceaux, faire de même avec 2 tomates et 1 aubergine
Préparer la papillote avec une grande bande de papier aluminium recouvert de papier cuisson.
Verser un filet d'huile d'olive sur le papier cuisson et y déposer les légumes mélangés avant de déposer votre filet de truite saumonée .
Saler, poivrer et ajouter quelques herbes de Provence puis verser de nouveau un filet d'huile d'olive sur l'ensemble
Fermer la papillote et faites la cuire au four ou au barbecue 😋
Au moment de servir effilochez la truite saumonée et régalez vous 😊
Filet de truite avec peau FILIERE QUALITE CARREFOUR
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 15 min