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/ Falafels de lentilles corail đŸ„™đŸŒż
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Meliemelo24
Influenceur
20/03/24-10:53

Falafels de lentilles corail đŸ„™đŸŒż

200g de lentilles corail 1 oeufs Une cuillĂšre Ă  soupe de tahin (pĂąte de sĂ©same) Deux cuillĂšres Ă  soupe de farine Une carotte rĂąpĂ©e Huile d'olive Persil, ail Épices : cumin, curry, curcuma (Ă  doser selon les goĂ»ts) Faire une purĂ©e de lentilles cuites avec sel et poivre. Ajouter la farine, l'oeuf, pĂąte de sĂ©same, puis le reste des ingrĂ©dients. Faire des petites boules et cuire dans une poĂȘle environ 10 minutes, dorĂ©es de chaque cĂŽtĂ©. Super Ă  l'apĂ©ro ou dans un wrap !
đŸœïž Type de plat
Apéritifs
🕐 Temps de prĂ©paration
< 30 min
đŸ”„ Temps de cuisson
< 15 min
🧑‍🍳 DifficultĂ©
Facile
👛 CoĂ»t
€
📋ParticularitĂ©
De saison, Vegan
Aimé par 3 membres
3
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