Gaspacho courgettes
En ce temps de chaleur une idée de soupe froide :
Courgettes 600g
3 carrés frais ou bourrin
Oignon 1
Échalote 2
Pain rassis 50g
Ail, sel, poivre, piment espelette
Huile olive
Vinaigre xérès
Bouillon 80cl
Préparer les Courgettes en cubes
Ciseler Oignon et Échalote et faire suer dans Huile olive.
Une fois Oignon et Échalote cuits ajouter les Courgettes et Bouillon
Laisser cuire 10min env
Laisser refroidir
Mixer les Courgettes avec fromage frais sel poivre piment Huile olive et pain trempé
Ajouter vinaigre et vérifier assaisonnement
Laisser au frais minimum 3h
🕐 Temps de préparation
< 30 min
🔥 Temps de cuisson
< 15 min
📋Particularité
De saison, Vegan