Idée de salade pour l'été
1) coupez les betteraves en carrés dans un saladier
2) tranchez le concombre en quart de tranches et placez les dans une assiette creuse.
3) coupez les tomates cerises en 2 dans un bol.
4) Faites votre vinaigrette , avec du sel, poivre, Huile / Vinaigre balsamique -3 cuillères d'huile pour 1 de vinaigre)
5) 5mn avant de servir mettez tous les ingrédients dans un saladier, rajouter le mélange de graines, verser la vinaigrette et mélangez le tout.
Vous pouvez ensuite ajouter votre salade en plus si vous désirez.
Bon appétit.
Graines mélange spécial salade SEEBERGER
Betteraves rouges cuites agroécologie FILIERE QUALITE CARREFOUR
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 15 min
📋Particularité
De saison, Sans lactose, Vegan, Végétarien