/ Ma salade dรฉtox
validรฉ
Annie ( nanou)
Diamant
29/06/23-09:42

Ma salade dรฉtox

Ingrรฉdients 1 chou vert 2 endives 1 branche de cรฉleri 1 citron ๐Ÿ‹ 1 pamplemousse rose 1 pomme granny-smith ๐Ÿ–๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ 1 poignรฉe de noix 1 c ร  s de mรฉlange de graines de courge, sรฉsame, chia, tournesol ๐ŸŒป, lin 3 c ร  s de huile de lin Le jus de votre pamplemousse rose 2 pincรฉe de curcuma Sel/poivre 1 c ร  cafรฉ de miel ๐Ÿ‘™๐Ÿฉด๐Ÿฉฑ๐Ÿฉณ๐Ÿ‘Ÿ Couper le chou vert en lamelle Couper la branche cรฉleri en petits morceaux Couper la pomme granit en petits morceaux Couper l'endive en morceaux Mettre le tout dans un saladier Pour la vinaigrette 3 c ร  s d'huile de lin 2 c ร  s de jus de pamplemousse rose ( le reste de votre pamplemousse rose) 2 pincรฉe de curcuma Sel/poivre + 1 c ร  cafรฉ de miel de votre choix Mรฉlanger le tout Verser dans le saladier la vinaigrette puis tourner votre salade Mettre dans une assiette le tout Et pour dรฉcoration facultatif mettre des suprรชmes de pamplemousse rose La vinaigrette si vous avez pas tout mis vous pouvez la mettre dans une petite bouteille elle se conserve trรจs bien mรชme pas au rรฉfrigรฉrateur dans vos placards
Ma salade dรฉtox
๐Ÿฝ๏ธ Type de plat
Entrรฉes
๐Ÿ• Temps de prรฉparation
< 30 min
๐Ÿ”ฅ Temps de cuisson
< 15 min
๐Ÿง‘โ€๐Ÿณ Difficultรฉ
Facile
๐Ÿ‘› Coรปt
โ‚ฌโ‚ฌ
๐Ÿ“‹Particularitรฉ
De saison, Vรฉgรฉtarien, Sans cuisson
Continuez d'explorer la communautรฉย !