Petit épeautre
Faire bouillir 2 litres d'eau
Ajouter 250g de grains de petit épeautre
Faire cuire 45 minutes
Egoutter
Ajouter margarine sel et poivre
Déguster
Petit épeautre CARREFOUR BIO
Margarine oméga 3 & 6 doux sans huile de palme FRUIT D'OR
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 30 min
📋Particularité
Equilibré, Végétarien