Poisson à la Colombienne .
2 kg de poisson
2 verres de vin blanc
2 carottes
2 oignons jaunes
2 tomates
12,5 cl de vinaigre
3 brins de persil
1 branche de thym
1 feuille de laurier
sel
piments de cayenne
Recette
1. Nettoyer et ciseler un gros poisson de mer.
2. Le mettre à dégorger dans de l'eau et le vinaigre une heure.
3. Préchauffer le four à 225 °C
.4. Dans une casserole, sur un lit de carottes en rondelles, oignons émincés (coupés en tranches minces) avec thym, laurier, persil, sel, Cayenne, poser le poisson. Ajouter deux verres de vin blanc.
5. Couvrir hermétiquement et cuire au four 20 min à 225 °C.
6. Dresser et déguster ..
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 45 min