RIZ blanc et Brochettes
Ingrédients 1 personne🍽
RIZ BLANC
Une demi verre de riz ou une petit tasse1 verre et demi d'EauDemi cuillère d'huile tournesol 🌻 Une pincé de Sel
BROCHETTES
3 morceaux de poulet Huile tournesol 🌻 Un ptit pincé Gingembre Un ptit pincé de sel 🫙Une petit cuillère d' herbes de Provence 🥰.
PRÉPARATION de RIZ Blanc🥣🍶
On met de l'eau jusqu'à ébullition on ajoute de RIZ,de sel, d'huile.On le laisse sur la cuisson pendants 5 minutes.On le présente bien froid ou chaud.Brochettes On coupe en grand carré le poulet, on le met dans un bol on ajoute d'huile , de Gingembre, les herbes provençale, de sel, on melange tout.On le met à la planche.Finalmente on peu l'accompagner à le RIZ Blanc.
ASTUCES 🌯 je le prends aussi dans mon wraps.
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 30 min
📋Particularité
Equilibré, Vegan
Courses alimentaires
Maison & Loisirs
