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/ SMOOTHIE VITAMINÉ AUX FRUITS DE SAISON
validé
Clo B
Ambassadeur
09/01/25-09:03(édité le 09/01/25-09:06)

SMOOTHIE VITAMINÉ AUX FRUITS DE SAISON

1 pomme 1 banane 4 clémentines 1 citron (jaune ou vert) 15 cl d'eau ou de lait Peler la pomme, la couper en 4. l'évider et la détailler en dés. Couper la banane en tronçons. Éplucher les clémentines et séparer les quartiers. Presser le jus d'un citron. Mettre le tout dans un blender avec 15 cl d'eau (minérale de préférence) ou 15 cl de lait. Mixer, c'est prêt. Faire le plein de vitamines dès le petit déjeuner, en fin de matinée ou au goûter c'est possible avec un délicieux smoothie ultra rapide à préparer qui permettra de faire le plein d'énergie pour la journée !
SMOOTHIE VITAMINÉ AUX FRUITS DE SAISON
SMOOTHIE VITAMINÉ AUX FRUITS DE SAISON - 2
SMOOTHIE VITAMINÉ AUX FRUITS DE SAISON - 3
🍽️ Type de plat
Boissons
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 15 min
🧑‍🍳 Difficulté
Facile
👛 Coût
€
📋Particularité
De saison, Equilibré, Végétarien, Sans cuisson
Aimé par 6 membres
6
11
Delphine
Ambassadeur
Ça fait tellement envie ! Merci @Clo B !
1 j'aime
10/01/25-19:41
malo
Influenceur
@Clo B Mince, je viens de lire le mot de @Clo D Eet j'ai mis quasiment la même chose...pardon, mais c'est signe que Clo et Moi SOMMES DE GRANDS ESPRITS....hihihi😍
3 j'aime
10/01/25-18:19
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