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validé
Erika
Argent
15/10/23-17:29

soupe potimarron

Bonjour, Voici une soupe au potimarron, très léger en calorie, mais consistant. Il faut un potimarron bio, 2 courgettes, 2 oignons. - Laver le potimarron, puis les couper en gros morceau avec la peau, c'est pour ça qu'il faut du bio. - laver les courgettes, puis les couper en gros morceau - éplucher les oignons, puis les couper en gros morceau. Les mettre dans un faitout, puis remplir d'eau jusqu'au niveau des légumes, rajouter sel, poivre. - Faire cuire - Puis mixer.
soupe potimarron
🍽️ Type de plat
Soupes
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 30 min
🧑‍🍳 Difficulté
Facile
👛 Coût
📋Particularité
De saison, Equilibré, Sans gluten, Sans lactose, Vegan
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