/ Thon rouge marinรฉ ร  l'Asiatique
validรฉ
Marion
Acteur
19/04/24-20:13 (รฉditรฉ le 19/04/24-20:38)

Thon rouge marinรฉ ร  l'Asiatique

Thon rouge marinรฉ ร  l'Asiatique ๐ŸŸ๐Ÿฅข - 1 steak de thon rouge - 2 CAS de tamari ou sauce soja salรฉe - 1 CAS d'huile de sรฉsame - Le jus d'un demi citron vert - Du sรฉsame - De la citronnelle - Un petit rhizome de gingembre frais rรขpรฉ - De la coriandre Prรฉparez la marinade avec tous les ingrรฉdients, recouvrez le thon et laissez prendre entre 1h et 2h au rรฉfrigรฉrateur en arrosant de temps en temps. ร€ servir cru ou snackรฉ pour en faire un tataki ! J'ai ajoutรฉ quelques fleurs sรฉchรฉes comestibles au moment de servir. Bon appรฉtit ๐Ÿ˜Š
Thon rouge marinรฉ ร  l'Asiatique
Sauce soja salรฉe bio LE COQ NOIR
Graines de Sรฉsame Blond Bio JARDIN BIO
Epice citronelle GOLDEN TURTLE
Gingembre
Coriandre zรฉro pesticide LES CRUDETTES
Huile sรฉsame
๐Ÿฝ๏ธ Type de plat
Entrรฉes
๐Ÿ• Temps de prรฉparation
< 15 min
๐Ÿ”ฅ Temps de cuisson
< 15 min
๐Ÿง‘โ€๐Ÿณ Difficultรฉ
Facile
๐Ÿ‘› Coรปt
โ‚ฌโ‚ฌ
๐Ÿ“‹Particularitรฉ
Equilibrรฉ, Sans gluten, Sans lactose, Sans cuisson
Continuez d'explorer la communautรฉย !