Wok Légumes du soleil

Hello la Team Carrefour, Super plat à tester absolument si vous aimez les légumes. Il vous faudra 1 wok Huile d'olive 4 oignons émincés 1 Poivron vert, 1 rouge, et 1 jaune en julienne 1 ou 2 courgettes jaune en rondelles Sel Poivre Ail semoule Persillade provençale Ducros Piment concassé Ducros Faites revenir dans le wok avec l'huile d'olive oignons à feu moyen Des qu'ils deviendront caramélisés ajouter les Poivrons, mélanger et mettre un couvercle, baisser le feu mettre à feu doux Des que les Poivrons seront mis cuits ajouter les courgettes avec le sel poivre ail persillade et Piment si vous aimez. Mettez le couvercle et laisser cuir doucement Puis vous verrez sa sera limite confits et c'est à ce moment que c'est prêt. Vous pouvez accompagner ce plat avec ce que vous voulez et s'il vous reste du riz de la veille faites le sauter avec les légumes cuits ds le wokbcest un regal Bon ap!