L'huile d'olive bio Carrefour est un incontournable.
Elle est très bonne, un goût pas trop prononcé et excellente pour la santé car bio et vierge extra provenant de l'union Européenne.
Je l'utilise en assaisonnement et cuisson pour pratiquer le régime méditerranéen excellent pour la santé action anti-inflammatoire antioxydante protection cardiovasculaire et cérébrale. Je l'associe à l'huile de colza bio riche en oméga 3 également anti-inflammatoire, aide à lutter contre le mauvais cholestérol, à l'entretien des membranes cellulaires et, en particulier du cerveau, et aide au maintien d'un bon équilibre émotionnel.
Ma recette préférée est le gibassier de Provence.
Si vous êtes sages je vous donnerai prochainement ma gourmande personnelle 😉
A bientôt 🥰