Les fruits secs
Je vous recommande de manger rรฉguliรจrement des fruits secs que ce soit amandes, noisettes, noix de cajou mais รฉgalement les abricots, figues et dattes ๐ Quand vous randonnez ... mais pas que ! Plutรดt que de grignoter un truc sucrรฉ industriel ... pensez fruit sec et votre corps vous en remerciera ๐
Fruits secs variation grillรฉes non salรฉes SEEBERGER
Figues moelleuses CARREFOUR LE MARCHE
Fruits secs abricots SEEBERGER