validé
Laurence
Bronze
23/03/24-10:15

Pilates

Hello, pour ma part, c'est Pilates 1 fois par semaine. J'ai débuté à la rentrée scolaire 2023 et j'ai tout de suite adoré et adhéré. Si vous avez un club près de chez vous, je vous conseille d'essayer. C'est du renforcement musculaire en profondeur et en douceur.
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