-3 cuilleres à soupe de fromage frais 0% bio Carrefour
-Whey protein Native vanille
-Quelques fraises surgelés bio Carrefour
-Des biscuits de chez Au Contraire Patisserie
Recette parfaite pour bien caler tout en aidant à maintenir son objectif de déficit calorique. En plus du fait que ça soit delicieux bien sur.