Graines de chia bio

Les graines de chia bio sont riches en fibres, en oméga 3 et en protéines. Elles m’aident à rester rassasiée + longtemps surtout le matin. J’en mets une cuillère dans mon yaourt, mon smoothie ou même mon porridge et c’est réglé ! Une vraie sensation de satiété 😉