Très riches en protéines végétales et composées uniquement de deux ingrédients : de la semoule de blé dur sélectionné et des protéines de petits pois. Des délicieuses et très énergétiques pâtes parfaites pour les sportives comme moi.

Pâtes penne rigate protein+ BARILLA

❤️ J'aime ce produit car

fiable, de haute qualité, pratique, unique, d'un bon rapport qualité-prix, bien conçu, facile à utiliser

Alimentaire

Aimé par 6 membres

Maya

@Modesty merci pour toutes ces informations 😊

1 j'aime

17/07/25-11:02

Modesty

@MayaBonjour 😃 Consommer des protéines avant l’exercice peut aider à réduire la dégradation musculaire pendant l’entraînement. Consommer des protéines après l’exercice est crucial pour la réparation et la croissance musculaire En résumé, les deux moments sont importants, mais les objectifs peuvent légèrement différer : énergie et protection musculaire avant l’exercice, récupération et croissance après l’exercice. Il est souvent utile de consulter un nutritionniste ou un diététicien pour des conseils personnalisés. Et aussi : Consommez systématiquement des protéines après votre entraînement, associées à des glucides pour une récupération optimale. Avant l'effort, privilégiez les glucides complexes pour l'énergie, avec éventuellement des protéines légères. Adaptez toujours à vos sensations et à votre type d'activité physique. Bonne journée🌞(édité)

1 j'aime

17/07/25-07:02

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