Litchis à un rôle antioxydant mais à consommer , seulement, 6/10 fruits par jour permet de bénéficier de ses nutriments sans excès en glucides

Ce petit fruit frais que l'on consomme pendant les fêtes de fin d'année agit sur le stress oxydatif ; cette vitamine protège les cellules du vieillissement prématuré causé par les radicaux libres. Manger des litchis permet donc de booster la production de collagène et d'élastine dans la couche de l'hypoderme