1 oeuf cuit dur
1 tomate coupée en morceaux
3 feuilles de salade coupées en lanières
1 tasse d'avocats surgelés de Carrefour
assaisonné de sauce crudités nature avec basilic de Pesto , j'y ai rajouté sel ,poivre et de la crème de vinaigre balsamique
un Régal