/ 🌞 Salade estivale Ă  la truite fumĂ©e, avocat & agrumes đŸ„—đŸŸ
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27/07/26-09:35

🌞 Salade estivale Ă  la truite fumĂ©e, avocat & agrumes đŸ„—đŸŸ

FraĂźche, colorĂ©e et prĂȘte en 15 minutes, cette salade est parfaite pour les journĂ©es ensoleillĂ©es !

🛒 IngrĂ©dients (2 personnes)

  • 150 g de truite fumĂ©e
  • 1 avocat mĂ»r
  • 1 pamplemousse rose
  • Quelques tomates cerises
  • 1 poignĂ©e de jeunes pousses (roquette ou mĂąche)
  • 1 petit concombre
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de graines de sĂ©same
  • Quelques brins d'aneth

đŸ„Ł Vinaigrette

  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de jus de citron
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de moutarde
  • Sel et poivre

đŸ‘©â€đŸł PrĂ©paration

  1. Lavez les jeunes pousses et disposez-les dans un grand saladier.
  2. Coupez l'avocat en dés, le concombre en fines rondelles et les tomates cerises en deux.
  3. Pelez le pamplemousse Ă  vif et rĂ©cupĂ©rez les suprĂȘmes.
  4. Ajoutez les légumes et les agrumes sur la salade.
  5. Déchirez la truite fumée en morceaux et répartissez-la harmonieusement.
  6. Mélangez les ingrédients de la vinaigrette puis versez-la sur la salade.
  7. Parsemez de graines de sésame et d'aneth frais avant de servir.

💚 Une recette lĂ©gĂšre, fraĂźche et pleine de saveurs, idĂ©ale pour un dĂ©jeuner d'Ă©tĂ© !

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Truite Fumée d'Aquitaine OVIVE
Truite Fumée d'Aquitaine OVIVE
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