****les ingrédients :le riz et le petits pois cuite a la vapeur( laisse refroidir)une tomate, un demi concombre, du maïs et du thon.
la recettes:préparez le riz et le petits pois salez légèrement puis une fois refdire ajoutez la tomate et concombre coupes en dés, ajoutez ensuite le maïs et le thon enfin ajoutez la sauce pesto Barilla et mélangez bien.
bon appétit
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