Pour ce nouveau concours, je vous propose une recette estivale rafraîchissante et pleines de saveurs.
Voici la recette :
Ingrédients :
- 2 courgettes
- 1 oignon
- 1 à 2 gousses d'ail (selon les goûts)
- Sel et poivre
- Huile d'olive
- 1 tranche de Truite fumée Ovive
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche (facultatif)
Préparation :
- Éplucher et couper grossièrement l'oignon et l'ail en morceaux.
- Laver et couper la courgette en gros cube.
- Dans une cocotte, faire revenir l'oignon et l'ail avec de l'huile d'olive.
- Ajouter les cubes de courgettes et laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les courgettes soient cuites (+/- 10 minutes).
- Mixer la préparation. Si la préparation est trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d'eau.
- Assaisonner avec du sel et du poivre, à votre convenance. Ajouter la crème fraîche, si vous voulez.
- Laisser refroidir.
- Découper des lamelles de truite fumée Ovive.
- Une fois la soupe refroidit, disposer le dans un bol et y déposer des lamelles de truite fumée par dessus.
Bonne dégustation !
A savoir : La soupe peut se préparer à l'avance. Elle se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique et peut également se congeler pour en profiter tout le reste de l'année.