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Bonjour, un plat qui se déguste tiède et que l'on adapte avec les légumes au choix 🙂

pour un petit plat individuel :

• 100g d'un mélange "maison" petit pois / maïs (ou autres légumes, par exemple poireaux, courgettes, ...)
• de la crème de riz liquide
• 1 tranche de truite fumée Ovive
• 1 oeuf
• sel, poivre et persillades

Napper le fond du plat d'une belle couche de crème de riz liquide, saler/poivrer, Répartir les légumes, Disposer en corbeille la truite coupée en lamelle, Casser l’œuf et mettre le blanc au milieu des lamelles, réserver le jaune Passer au four (th 3) une dizaine de minutes pour cuire un peu le blanc d’œuf Ajouter le jaune au centre de la corbeille, saler, poivrer et saupoudrer généreusement de persillades Remettre au four pour 5 minutes pour cuire un peu le jaune (qui doit rester coulant)

Bonjour, de bons petits biscuits croustillants plein de fibres, avec moins de sucre, au bon goût de céréales et de miel, et emballés par 4 dans des sachets individuels pour une meilleure conservation...c'est ce que je déjeune tous les matins et/ou consomme de temps en temps en guise d'encas. Je ne suis pas déçue par cette marque qui propose de bons produits diététiques.

Bonjour, testé cette marmelade, avec des petits morceaux d'orange. On sent bien le fruit. Je l'ai consommé avec le pain d'épice de Madame Michel qui en est déjà badigeonner, mais j'en rajoute une bonne cuillère 😜 . Un régal.

Camembert au barbecue en plus d'Isigny sur mer que demander de plus avec de la viande ,du pain, charcuteris un regal pour les papilles

Un café en grains - MEO ESPRESSO - fait d'un mélange d'Arabicas avec une pointe de Robusta pour un café très aromatique et une crème onctueuse

pour ceux qui apprecie la fleur d oranger, pour l ete et le reveil matinal apres une douche c est parfait. senteur pas trop chimique et legere. par contre mauvais resultat avec yuka. dommage.

bonjour, de bonnes pizzas faites maison avec de la truite fumée Ovive, des poivrons, un oeuf, de la mozzarella, c´est succulent !

Avec cette chaleur rien de tel qu'une p'tite salade composée . Pour se faire j'ai mélangé du riz, des œufs, surimi, des crevettes et de la truite"ovive" , le tout arrosé d'un peu de mayonnaise, de sel et poivre. le côté mayonnaise est moins diététique que le reste mais apporte un p'tit plus à la salade.