Pois chiches Carrefour en bocal, pratiques, nutritif !

testé grâce à Malgr (encore merci !), ces pois chiches Carrefour en bocal sont devenus un incontournable de mon placard. Déjà cuits, prêts à l’emploi, sans additifs inutiles niveau praticité, c’est top. Côté valeurs nutritionnelles,m environ 7g de protéines, 13g de glucides (dont très peu de sucres), 6g de fibres pour 100g. Autrement dit, un vrai allié pour les repas végétariens ou les assiettes équilibrées. Peu gras, très rassasiants, et riches en minéraux comme le fer ou le magnésium. Je les ai utilisés récemment dans ma meal prep à la Luchetchebest, avec riz, sauce tomate, maquereaux et champignons. Le pois chiche apporte un vrai bonus de texture et de satiété au plat ! Un basique simple, efficace, économique (encore plus avec les bons plans), et surtout sain. Validé à 100%.