le badminton
Endurance - Équilibre Souplesse - Renforcement musculaire - Intensité modérée
Ce sport d’endurance fait travailler les muscles et particulièrement ceux des jambes, des fessiers et des bras. Il améliore la coordination et l’équilibre, par sa grande variété de mouvements.
Courses alimentaires
Maison & Loisirs
