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Bien manger
validé
chantal
17/01/24-16:07
Bien manger
Se faire plaisir. Fruits, légumes, féculents, poissons, fromages… ... Varier la composition de son assiette. ... Limiter certains aliments. ... Réveiller son système digestif en douceur. ... Equilibrer son déjeuner. ... Dîner léger. ...
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