Consommer des œufs 🥚 frais bio remplace la viande

Je consomme de la viande uniquement deux fois par semaine , les autres jours je consomme des œufs frais bio cuisinés de différentes façons , ils m’apportent les protéines et minéraux dont j’ai besoin , c’est plus digeste que la viande et c’est beaucoup moins onéreux