Fait Maison! đ©đ»âđł
Mon astuce pour mieux manger et mieux consommer est le âfait maisonâ.
PrĂ©parer un plat pour toute la famille ne demande pas forcĂ©ment des compĂ©tences de chef gastronomique! Il suffit dâun peu de bonne volontĂ©, pour prĂ©parer des plats simples et maĂźtriser le contenu de nos assiettes!
Par exemple, une fois par semaine nous mangeons de la soupe faite maison avec des produits de saison, aux quels nous rajoutons tjs une grosse poignĂ©e de âTrio de lentillesâ Carrefour Bio, riche en protĂ©ines et fibres! âșïž
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