Flocons d'avoine
Au petit-déjeuner, dans un bol de lait, c'est parfait pour tenir la matinée. Et c'est bon pour la santé car ça ne contient que 2g de sucre pour 100g de Flocons d'avoine. Bien moins que n'importe quelle autre céréale du petit déjeuner.
Et BIO en plus !