Fruits trop mûrs ou abîmés, comment les réutiliser ?
on peut faire des compotes
Une
recette toute simple mais très savoureuse : de la compote.
Vous pouvez faire de la compote avec n’importe quels fruit un peu
trop mûrs ou abîmés. Pour ce faire, il suffit simplement de
les couper en dés et de les faire cuire dans de l’eau pendant
20 minutes et de les mixer.
Pour finir, ajoutez selon vos envies des arômes comme
de la vanille, de la cannelle ou du gingembre. En plus, ce qui est
génial avec la compote de fruits c’est qu’elle peut se consommer
de différentes façons : seule, dans un yaourt, comme coulis, dans des crêpes. C’est une bonne façon de varier entre le cru et le cuit, qui ont tous les deux des avantages !
Quelle est la catégorie de votre astuce pour mieux consommer ?
Alimentaire
A quelle occasion utilisez-vous cette astuce ?
A la maison