INFUSION AGRÉABLE : DIURÉTIQUE ET RENFORCE LES DÉFENSES IMMUNITAIRES - FAITES MAISON

L’infusion est agréable, légèrement acidulée. Elle est diurétique et renforce les défenses de l’organisme, on l’utilise en cas d’asthénie ou pour accompagner l’hiver.La meilleure façon d’extraire sans détruire les vitamines : concasser les fruits, les faire macérer 2 heures, puis faire infuser 10 min dans une eau à 60°C avant de filtrer. On utilise 4 ou 5 fruits par tasse.