Mieux consommer et moins dépenser en préparant vos repas en batch cooking

Préparez vos repas à la semaine et cuisinez tout le même jour. Tu économiseras en énergie en optimisant ton four avec plusieurs préparations. Tu économises en temps car tu n’a plus qu’à réchauffer et ça t’évite de finir au fast food le soir quand tu veux pas cuisiner 😂 Tu économises sur ta liste de courses en te contentant uniquement de celle-ci Et le plus important tu sais ce que tu manges vraiment car c’est toi qui a cuisiné !