Pelures d'oignons pour les crampes?!

Si vous souffrez de crampes aux jambes, les pelures d’oignon peuvent vous soulager, grâce à leurs actions antioxydantes et apaisantes. Comment procéder ? Faites bouillir les peaux d’oignon dans de l’eau pendant 20 minutes, pour en faire une infusion. Filtrez pour enlever les peaux, puis buvez une tasse quotidiennement avant de vous coucher. Comptez environ 15 jours pour que l’effet se fasse ressentir. C'est un peu long mais efficace 😎